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감기에걸렸을때이유식
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아기가 아플 때 먹는 이유식육아정보 2020. 10. 25. 00:36
아플 때 먹이는 원칙 알아보기! ● 조금씩 자주 먹인다 아이가 아프면 입맛이 없을 뿐 아니라 소화력이 떨어져서 한꺼번에 많은 양을 먹을 수 없고 한 번에 먹는 양은 줄이되 하루에 먹는 양만큼은 평소와 비슷하게 맞춰서 먹이는 것이 좋다. ● 묽게 만들어 먹인다 평소 먹던 것보다 수분을 2배 정도 더 넣어서 음식을 묽게 만들어 먹이는 것이 좋고 소화가 잘 되면서 부드럽고 수분을 많이 포함된 음식(찌는) 요리법이 적당하다. ● 열량과 수분을 보충해준다 평소보다 고단백이면서 많은 열량이 높은 재료를 이용해 이유식을 만들어 먹인다. 콩, 두부, 단호박 등 소화 흡수도 잘 되면서 영양이 풍부한 고단백 식품으로 미음에 썩어 만든다. 증상별로 먹이는 이유식 알아보기! ● 열이 날 때 열이 나면 안의 에너지와 수분이 많..